jak się pisze

m1t zawsze po jedzeniu-nie na pusty żołądek.Oczywiście do tego osłonki-sylimarol(2 tabsy do i m1t),po cyklu może być jeszcze hepatil(stosuj jak tam pisze na opakowaniu),witaminki i minerały.pij dużo wody na treningu ale to podstawa,możesz wziąść sobie żeń szeń jakby cię muliło na cyklu,jeszcze cynk by się przydał gdyby cię zalewało wodą:).Dobry [...]

moze cie to zainteresowac: goscie z kraf magi (nie wiem jak to sie pisze) cwicza na silowni w ten sposob ze gdy skoncza jedna serie to ida do kolejnego cwiczenia bez odpoczynku i tak wykonuja kilka cwiczen. to im daje sile i powoduje ze miesnie sa bardziej zbite. dobre jezeli czcesz osiagnac szybkosc.

no jeszcze mozna dozucic jak problemy z glodem leptigen(basic,rebrith),do tego l-glutamine (na hgh),no synferyne i forsykolis tak na doczepke ,ktos sie pisze na takie cykle??

widze ze duzo osob tu tekwondo (nie bardzo wiem jak to sie pisze :P ) hehehe ... ja akurat nie cwicze tekwondo, ale wytrzmalosc jest bardzo wazna :P

jj ptak ma rację...za dużo tego. Jest jednak lek, który na pewno postawi Cię na nogi. Mam na myśli Oscillococinum (czy jakoś tak to się pisze). Już za 3dni będziesz zdrowy jak ryba. Zdrowia życzę i pozdrawiam :)

tak jak Alex pisze tylko nie zajedz sie na smierc :)

[...] nie robi sie z progresja, tylko ze stalym ciezarem .barki - ok, tylko nie potrzebne 2 wyciskania .nogi - o duzo za malo zrob przysiady (to podstawa) + to co napisales + jakies cwiczenie na 2-glowe + wspiecia na lydki (i bedzie git) .plecy - nie masz nic na prostowniki .triceps - ok poza tym jak kenzoo pisze zamien trica z bicem jaki masz [...]

palant powiadasz palant strzela sporo goli w II lidze angielskiej i niedlugo moze byc pilkarzem premiership

THX Damixxx sog hehe chyab dalem ja nawet nie wiem jak sie daje soga:D:D czesto tu nie siedze kliknolem tak gdzie pisze przyznaj soga expertowi:D:D

wsasnie Bercia....wszedzie teklendo czy jak to sie pisze....kurdee

Nazwiska tez sie pisze duza litera. Jet pilot. Moze ciezko zrozumiec ale nie kazdy ma jazde w stylu "ocencie mnie". Swego czasu tez wrzucalem swoje zdjecia, a zdanie Twoje czy kogokolwiek innego na ich temat mialem i mam "w pompie". Wrzucalem bo mialem taka ochote i tyle. I jak bede mial znowu to sobie znowu wrzuce.

pisze patrzac przez pryzmat moich odblokow,a ja potzrebuje chyba troche wiecej :( Alg zobaczysz jak sie bedziesz czul

f***master : to jak bedziesz latwil to ja tez sie pisze hehe :)

[...] JOGURT NATURALNY... 4) w Lidlu widzialem chleb zytni peloziarnisty z nasionami. 2,50zl/500g foliowany Wszystko ok, ale date przydatnosci ma prawie na pol roku! Dodatkowo jak byk pisze na nim ze jest bez konserwantow. Co o tym sadzicie? NIC 5) Czy kalorycznosc diety nalezy korygowac odpowiednio do przyrostow masy? TAK, ALE CZESTO RACZEJ NIE [...]

smekta (czy smecta) nie pamietam jak to sie pisze - 2-3 saszetki dziennie.. do tego mozna dodać spirulinę - też łagodzi i wzmacnia ściany żołądka

jak sie nieda :P pisze że mam prawo do usunięcia i zmany danych :) tylko że biore to i nic w kółko można wpisywac login i hasło i tak ciągle

ja tez sie pisze na makowczyka Sama dzis jak wstane bede taki piekla

Hmmm jak sie podciągam to raczej nie czućżeby pracowały barki, a w atlasie też nie pisze więc według mnie barki nie pracują

No fakt zapomniałem miasta....:) Wrszawa. A co do reklamy????no w sumie moze delikatna.Ale raczej bym to nazwał wymiana informacji bo przeciez nie pisze cen ani arytkułów jakie tam sa, a jedynie tyle gdzie sklep jest i ze jest dobry. W wawie jest wiele skleów, ale małóo jest takich gdzie Ci ktos pomoze doradzi jak sie nie znasz i nie bedzie [...]

spoko tak jest jak szybko pisze to mylam sie ale dzieki za rady pozdro